之前大家用生图模型最大的痛点就是不好控制，每次都得抽卡，所以大家会去用 comfyUI，就是因为它的可控性更好，但当 AI 大模型有了很好的可控性后，comfyUI 几乎就可以不用再学了，AI 的发展趋势就是化繁为简。
当可控性足够好后，可以做的事情可太多了。我周末尝试了各种有意思的玩法，让我大开眼界，原来还能这样玩？这已经不单单是个 P 图工具了，它正在干一些以前我们觉得很出格，甚至有点科幻的事。过去那些得花大价钱、找专业团队才能搞定的活儿，现在你自己喝杯咖啡的工夫就能做完，而且还是免费的。所以特别想跟大家分享，下面就是我研究发现的 21 种进阶玩法。
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一、时空穿越
当 AI 开始能理解时间和空间了，这就很吓人了。它不光是 P 图，这个功能可以让我们能回到过去、遇见未来，可以玩的东西就太多了。
1）看到不同年龄的你。以前总有那种预测老年样貌的 APP，玩一下还得花钱。现在完全用不着了，AI 直接就能给你整出来，而且要多逼真有多逼真。
记得以前这种应用很多啊，现在我们自己都可以用 AI 做一个出来，说不定也会有市场呢？
下面我用一张 AI 图，给大家做一个案例演示下：
修改提示词：将照片中的人物年龄改为 5 岁的模样。
修改提示词：现在，再试着展示一下这个人 70 岁时可能的样子，增加一些皱纹和白发。
2）穿越到不同年代。既然能变老变小，那年龄不变，回到过去某个年代行不行？当然也行。还是用上面那位女生来做示范。
修改提示词：保持人物不变，将她的服装换成 1920 年代的飞边连衣裙和波波头，并将背景替换为老上海的场景。
修改提示词：把衣服换成宋代流行的那种古装服饰，背景也换成那个年代的街景。
3）你天天上班路过的那条街，一百年前长啥样，好奇不？现在 AI 就能帮你查到。
修改提示词：红框中的地址，100 多年前长什么样？
如果是 50000 年前呢？
如果是 5 亿年前呢？（我有点疯狂了，哈哈）
4）既然能看地理位置的时间变化，当然也能查其他物体的时间变化。
提示词：查看家里放的一个苹果，在冰箱里 30 天后的变化。
5）看看你家的房子，50 年后的变化。
提示词：将这张房屋照片转化为 50 年后被彻底废弃的样子。严格保留其原有的建筑结构，但要让它被大自然严重侵蚀。
二、地点穿越
马上就要国庆节放假了，哪哪都是人，出去玩一趟比上班还累。现在有了新玩法，你可以舒舒服服躺在家里，完成环球旅行打卡。这招对那些做内容的人也特别有用，再也不用满世界跑着找素材了。
具体做法是，我们在地图上随便找一个想去的地点，然后把自己的照片和地图上的点进行组合，就能让 AI 拿着手机帮我们在那个地点拍照了。
比如，我想去美国哈佛大学转转
随便找一张自己的生活照
提示词：请将我上传的第一张照片中的人物，完整地提取出来并无缝融合到第二张地图红框的地方，以红框那个地址的视角，创作一张超写实的旅行纪念照。请务必完整保留我原有的相貌、服装和表情。最关键的是，要让我身上的光线、色温和阴影与新背景环境完全匹配，同时调整好人物的比例和透视，使其看起来非常自然。最终的画面风格要像一张高清相机拍摄的经典游客照，照片中的我面带微笑、自然地站着看向镜头。
AI 合成的打卡照片
三、专业级照片精修
想当年，咱们拍个婚纱照或者好点的证件照，很大一部分钱都花在了后期精修上。现在这活儿，AI 干得又快又好，而且可以实现全自动修复，甚至批量修图。
1）比如你想搞一张特有艺术感的黑白照，然后发个朋友圈。
修改提示词：将这张彩色照片转换为一张高分辨率的艺术黑白肖像。背景需处理成柔和的渐变灰，以突出人物。为画面增加细腻的胶片颗粒质感。人物姿态应自然，仿佛在沉思，光线要有方向性，重点勾勒面部轮廓，营造神秘感。要求没有实物的背景，每张照片换不同的动作。生成 4 张。
2）如果你想模仿某位摄影大师的用光风格，只需找到一张参考图，AI 就能为你复刻。
修改提示词：以右边的参考图为例，一张男性肖像摄影，采用强烈的分割式布光。一束硬光从左侧照亮了他的半边脸，另一半脸则完全陷入深邃的阴影中。光影边缘清晰，创造出极具戏剧性的高对比度效果。背景为纯黑色或深灰色，整体风格简约且充满张力，为左边的人物重新进行布光。
3）把自己变成名画人物，看看自己在古典大师的笔下会是什么模样。
大师的原作是长这样的
修改提示词：将这个人像照片重塑为文森特·威廉·梵高《戴灰色帽子的自画像》的油画风格，请精确匹配原作的油画质感，造型特征。
改了之后有点那味道了。
4）预览新发型。如果希望看到自己想要的发型效果，可以提前用 AI 预览，就不用在理发店纠结了。
修改提示词：保持人物的脸型和五官不变，为他换 4 个时尚的、男性明星的发型。
四、房子装修预览
装修过房子的人都知道，这事有多折腾。最怕的就是效果全靠想，最后装出来跟想的完全是两码事，钱花了，还一肚子气。
AI 现在就是你的装修模拟器，而且是免费的、无限次的。你可以把家里的空房间拍下来，然后一步一步指挥 AI 给你云装修。
我们有了一个最基础的空房间，接下来就一步步的把它装修好。
第 1 步，修改提示词：将房间的墙壁粉刷成柔和的鼠尾草绿色。
第 2 步，修改提示词：在房间中央铺上一块摩洛哥风格的几何图案地毯，在地毯上放置一张舒适的米白色布艺沙发和一个圆形橡木茶几。
第 3 步，修改提示词：在沙发旁的角落里放一株高大的天堂鸟绿植，在对面的墙边放置一个黑色的金属书架。
第 4 步，修改提示词：在沙发上放几个芥末黄和海军蓝色的抱枕，茶几上放一叠设计杂志和一个装着柠檬水的玻璃水壶。
第 5 步，修改提示词：在沙发旁增添一盏弧形的黄铜落地灯，窗户换成百叶窗，让光线透进来。让窗外的景色看起来像一个宁静的后院。
最后的效果还是不错的。
五、创意与平面设计
以前搞设计，那可是个技术活。现在 AI 把这个门槛拉得极低，很多时候只要你有想法，它就能帮你实现。
1）做动植物标本。小时候的自然课，我记得我有一个作业就是给植物做标本，不知道你有没有这个课题？小时候我就做了不少，那现在用 AI 也来尝试做一下。
修改提示词：将这张蝴蝶照片转化为复古科学插画风格，把它像标本一样固定夹在在书里，用透明胶带纸黏住。用优雅的手写字体添加标签，分别指向其翅膀、触角和身体部位。
2）做贴纸。可以把自己画的喜欢的插图，做成贴纸样式。
修改提示词：把这个插图变成一张模切的不干胶贴纸设计，边缘留有清晰的白色轮廓，放在一张白纸上，增加一点高光和阴影，让它看起来更有立体感。
3）等距模型。等距视图是设计领域中一种非常流行的表现手法，它能清晰地展示物体的结构。现在，你可以将任何现实世界的物体转化为这种干净、现代的风格。
修改提示词：将这座建筑转化为一个干净的、极简风格的等距 3D 模型插画，放置在纯色背景上，使用柔和的色彩方案。
4）微缩世界。把出去旅游拍的照片中的动物放在手上
修改提示词：将这张照片中的熊猫制作成一个高品质的、1/10 比例的微缩黏土手办，动作保持不变。让这个手办被一只干净的手轻轻地捏在指尖，背景还是提供的那张原图，只是没有熊猫。整个画面要求是单反相机微距拍摄的效果，焦点清晰地对准熊猫手办和手指，背景有自然的浅景深虚化效果，整体感觉非常和谐自然。
还可以把自己家娃变成手办拿在手上。
把上面的提示词模版稍微改下即可：将这张照片中的人制作成一个高品质的、1/10 比例的微缩黏土手办，动作保持不变。让这个手办被一只干净的手轻轻地捏在指尖，背景还是提供的那张原图，只是没有人。整个画面要求是单反相机微距拍摄的效果，焦点清晰地对准熊猫手办和手指，背景不需要做虚化，整体感觉非常和谐自然。
5）现实与插画的融合。让动漫人物跑到现实世界里来，这种事想想就很有趣。
修改提示词：最佳质量，2 个动漫角色，[图片 1]，[图片 2]，坐在[图片 3]的椅子上，日系动漫插画风格，干净的线条，平涂色彩，角色在桌面上投下逼真的阴影和微弱的反射，无缝融合，高对比度，戏剧性光影，使用[图片 3]的详细背景，不要出现额外的椅子，不要出现额外的桌子。
六、从草图到现实
这个就有意思了，基本上就是心想事成的初级版本。这个能力有点像 comfuUI 中的 controlNet 中的控制。
从插画到产品渲染图。这是工业设计师和产品经理的梦想工具。在投入具体的建模和渲染之前，用 AI 快速验证产品的视觉吸引力。
修改提示词：将这张汽车设计草图转化为一张在简约风格摄影棚内的商业大片。严格保留草图的设计。车身为哑光灰色。背景是纯黑或纯白，只有几盏聚光灯从不同角度打在车身上，突出车身的光影和肌肉线条，质感极简且高级。
七、解构视觉世界
AI 现在能帮你把一个完整的东西，拆成一个个零件，让你看个明明白白。可以通过 AI 的能力，解构画面中的内容。
1）解剖插画。将复杂的生物结构，以清晰、美观的信息图形式呈现出来，无论是用于学习还是科普，都非常直观。还是用上面那只熊猫来做案例吧。
修改提示词：绘制一幅这只熊猫的生物解剖插图，风格类似科学信息图。画面的一半展示其外部皮毛特征，另一半则揭示其内部的骨骼和肌肉结构。在图像周围用简洁的文字和引导线，标注出关键部位的名称和功能。
2）食材原料展示。在饭店吃到一道好菜，想知道它都是用啥做的？拍张照让 AI 分析。
修改提示词：创建一张平铺摄影构图的照片，展示制作这道菜所用的所有原材料。将这些原料用对应的碟子整齐地摆放在一个白色的餐桌上。
3）穿搭解构。在网上看到一套特好看的穿搭，但不知道具体是哪些单品？AI 也能帮你拆。
修改提示词：解构这个人的整套穿搭。创建一张平铺摄影图，将他的所有穿搭，包括配饰分开，并整齐地摆放在一个纯色背景上。
八、有趣又充满未来感的玩法
AR 实景标注，我们还是拿前面的腾讯大楼来举例。
修改提示词：你是一名 VR 体验构建师。请把画面中最高的楼进行高亮显示，并为其添加一个充满未来感的蓝色 AR 抬头显示（HUD）界面。这个界面是摆在旁边，不会遮挡高亮物体本身。在这个界面上，用数据和图表标注出楼的高度，位置等关键信息。
最后再跟大家说两个我在尝试效果中发现的 3 个实用小窍门：
1）推荐使用英文去跟 AI 沟通。虽然使用中文和英文，在生成效果上差异不太大，但这种国外的大模型，在识别英文上会更加精准一些，生成的内容效果也会更好。所以，建议大家可以先用中文写好提示词，然后再用谷歌翻译下，再贴过来，生成的效果会更好一些。
2）一键翻译。可以用一个插件，叫“沉浸式翻译”的浏览器插件，设置好一个快捷键，然后每次在输入框内写好提示词，就能直接用快捷键翻译为英文了，非常方便。
3）如果过程中，你发现提示词始终得不到你想要的效果，可以同样在 google AI studio 中切换 Gemini 2.5 pro 模型，把你的问题告诉它，然后让它帮你优化提示词，基本上就能解决问题了。没有谁比它自己更懂自己。
写到这，你可能也感觉到了，这已经不是一个简单的工具了。它正在把过去那些属于少数专业人士的、门槛很高的技能，变得像打字一样简单。
这对普通人来说，意味着什么？
意味着很多过去我们想都不敢想的创意，现在可以低成本甚至零成本地去尝试了。也意味着，未来人和人的竞争，可能不再是比拼谁掌握了某个软件的操作技巧，而是比拼谁更有想法、谁的审美更好、谁更能提出好问题。
这背后其实是一波巨大的浪潮，现在可能还只是个开始。
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